清須市の不動産会社株式会社ウィズコーポレーション

写真は、最近の私の最も多い昼食パターン（会社にいる場合）。日清食品の「どん兵衛」と、大塚食品の「ソイジョイ」の組み合わせです。　ダイエット以降、胃袋が小さくなったのか、これだけで充分に満足できます。　「どん兵衛」は、麺の質が改良されて随分と美味しくなりました。”ぶっとい”うどん、”ぴんぴん”のそばがグッドです。　　　さて、今日は私の昼食を披露させて頂いたところで、ダイエット終了宣言（成功宣言）から１ヶ月半以上が経過した私の体重報告をさせてもらいます。　今回のダイエットは、短期間で行なった急激なダイエットでしたので、周りからはリバウンドするに違いないと言われましたが、最近の体重はダイエット終了時の７４㎏～７５㎏をずっと維持したままです。凄いでしょ・・・・・。　先日、ゴルフ用のパンツ（ズボン）を買いに行ったのですが、ウエストサイズ７９㎝！ダイエット前は９０㎝を余裕で超えていましたので本当にウソのようです。　　誤解されると困りますので書きますが、写真のような食事を毎食とっているわけではなく、外で食べる場合はシッカリ食べていますし、ダイエット中のように食材の制限をしているわけでもありません。　気をつけているのは、ご飯の量を毎食１膳までとすることと、ビールを極力飲まない、コーヒーはブラックにするということだけです。　私のダイエットに刺激を受けたウィズアンドウィズ一宮店の安保主任が現在ダイエット敢行中ですが、着実に成果が現れているようです。忘年会シーズンを迎える前までには完了させたい意向のようです。　がんばれ、アンポちゃん！